La recomendación de Culturamanía y El Libro en Blanco la semana pasada fue "El reloj emocional. Sobre el tiempo y la vida", de Ramón Bayés, un libro muy práctico, que ayudará a los lectores a una mejor gestión del tiempo y las emociones.
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| "El reloj emocional. Sobre el tiempo y la vida", de Ramón Bayés, nos proporciona algunas claves para gestionar mejor nuestro tiempo y nuestras emociones. |
¿Puede una sociedad funcionar sin relojes ni calendarios? ¿Podemos concebir una vida sin horarios, citas o fechas de aniversario? "El reloj emocional" nos invita a descubrir que el tiempo no se mide únicamente por su duración, sino por lo que nos aporta, y que una hora colmada de felicidad transcurre tan rápido como lenta una hora de espera.
El libro es un análisis en torno al tiempo subjetivo, en el que el autor analiza la forma en que se percibe en ámbitos tan variados como el deporte y la enfermedad, así como la manera en que lo administramos y nos valemos de él para tomar decisiones. Es también una reflexión sobre cómo vivimos la incertidumbre de la espera, el poder de la inmediatez, el recuerdo, las asociaciones y el olvido.
Esta obra nos permitirá comprender mejor de qué manera podemos vivir plenamente cada día, y nos ayudará a gestionar mejor nuestras expectativas y la forma en que asumimos nuestras emociones.
Un ejemplo de lo que el autor del libro desea transmitir a los lectores lo encontramos en la siguiente cita de Henry Poincaré (1854 - 1912):
<<La historia geológica nos muestra que la vida es un corto episodio entre dos eternidades de muerte y que, en ese episodio, el pensamiento consciente dura solo un instante. No es más que un relámpago en medio de una noche larga. Pero este relámpago lo es todo>>.
Esta obra nos permitirá comprender mejor de qué manera podemos vivir plenamente cada día, y nos ayudará a gestionar mejor nuestras expectativas y la forma en que asumimos nuestras emociones.
Un ejemplo de lo que el autor del libro desea transmitir a los lectores lo encontramos en la siguiente cita de Henry Poincaré (1854 - 1912):
<<La historia geológica nos muestra que la vida es un corto episodio entre dos eternidades de muerte y que, en ese episodio, el pensamiento consciente dura solo un instante. No es más que un relámpago en medio de una noche larga. Pero este relámpago lo es todo>>.
El autor de "El reloj emocional" es Ramón Bayés, profesor emérito de la Universidad Autónoma de Barcelona, doctor honoris causa por la UNED y colegiado de honor por los Colegios Oficiales de Psicología de Cataluña y de la Comunidad Valenciana. Es autor, entre otros, de "Afrontando la vida, esperando la muerte" (Alianza, 2006); "Vivir. Guía para una jubilación activa" (Paidós, 2009); "Diarios de un pasajero de avión" (Pezsapo, 2016); "El psicólogo que buscaba la serenidad" (2010); "Olvida tu edad" (2016) y coautor de "El dolor emocional" (2011), estos últimos publicados con Plataforma Editorial.
Ficha del libro:
Título: El reloj emocional. Sobre el tiempo y la vida.
Autor: Ramón Bayés.
Editorial: Plataforma.
Lugar y año de edición: Barcelona, 2017.
Formato: Rústica con solapas.
Páginas: 179
ISBN: 978-84-17114-46-6
PVP: 16,35€.
En el siguiente enlace pueden leer la recomendación en la web de Culturamanía:
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